5+5 gyakorlat az eredményes tanulásért

Tenke-Molnár Eszter

Szerinted szükség van testmozgásra és légzésre a tanulás előtt? Amikor egy gyermek leül tanulni, gyakran azt várjuk tőle, hogy azonnal kapcsoljon át „fókuszüzemmódba”.Az elméje azonban sokszor még az iskolai nyüzsgéstől, a napközbeni ingerektől, a moblpörgetéstől vagy éppen a feladattól való szorongástól feszült. Ilyenkor a lexikális tudás nehezen talál utat a fejébe, mert az idegrendszere még nem áll készen a befogadásra.A tanulás nem…

A szünet nem időpocsékolás – Ez történik a gyerek agyában, amikor leteszi a füzetet

Tenke-Molnár Eszter

Ittt az őszi szünet, ami remek alkalom a pihenésre és a kikapcsolódásra. Ilyenkor a gyerekek kiszakadnak a mókuskerékből, tudnak pihenni, élményeket szerezni és feltöltődni, hogy tovább bírják a következő iskolai hétköznapokat.A hosszú szünetek mellett azonban a mindennapi kis szüneteknek is óriási fontossága van a tanulás hatékonysága szempontjából. 1. Mi történik az agyunkban, amikor szünetet tartunk a tanulásban? Sokan hiszik azt, hogy amint…

Miért fontosak a hagyományok? – Miért ünnepeljük a Mikulást?

Tenke-Molnár Eszter

Miért fontosak a hagyományok? – Miért ünnepeljük a Mikulást? A decemberi időszaknak különleges hangulata van: fények, illatok, várakozás. Ezen belül pedig a Mikulás napja az, ami sok családban meghatározó élménnyé válik – és nem véletlenül.De miért olyan fontosak a hagyományok?Miért érdemes ünnepelni, megtartani, tovább vinni őket? És mit ad mindebből a Mikulás? A hagyományok pszichológiai ereje Biztonságot adnakA kiszámítható ünnepi rituálék biztonságérzetet…