Mozogj az egészségedért!

Szoktál  rendszeresen sportolni ? A gyerekeid? Gondolsz úgy a mozgásra, mint közös tartalmas időtöltésre? Május 10-e a Mozogj az egészségedért világnapja.  Hétfőn kezdtem el a Gyerünkanyukám szülés utáni regeneráló programját. A következő 8 hétben együtt fogok tornázni más lelkes anyukákkal, igaz csak a neten keresztül.Szeretném újra energikusnak érezni magam a szülés után. Frissnek, fittnek, hogy tetszem a férjemnek meg persze magamnak és…

Gyerekkel a konyhában

Kenyérsütés gyerekekkel-be mered vállalni? Személyes élményeink a Kenyér világnapja alkalmából. Ma van a Kenyér világnapja. Bár egyre több táplálkozási tippben az olvasható, hogy hagyjuk el a kenyeret, minimalizáljuk a fogyasztását, de mi magyarok igazán kenyérevő nemzet vagyunk. A gyerekek születésével fontossá vált számomra, hogy egészségesen egyenek és ennek egyik jó útját abban láttam, hogy otthon készítek el sok ételt.  Muffinok és kevert tészták…

Tudtad? Ma van a Pingvinek világnapja.

Ma van a Pingvinek világnapja. Na jó, és ettől még hogy lesz tartalmas a gyerekekkel együtt töltött idő? Tarts velem! Megmutatom!   1. "Képzeld, ma van a pingvinek napja!" Csak úgy dobd be a témát délután hazafelé menet. Hátha kerekedik belőle egy kis beszélgetés. Mutathatsz pingvines képeket a telefonodon, beszélgethettek róla hol él, mit eszik ez az állat?GOOGLE a barátunk! Keress rá…

7+1 kérdés és válasz a Múzeumok Nemzetközi Napjával kapcsolatban

Pár hete a gyerekekkel és az egyik kedvenc nagybácsival fagyiztunk budakeszi Fő utcáján. A parkos részen kerestünk egy padot,ahol viszonylag kulturáltan tudunk fagyizni a gyerekekkel.  Erkel Ferenc szobrával szemben foglaltunk helyet. Vígan csurgattuk a fagyit, mikor elment előttünk egy apuka a fiával. A gyermeki kíváncsiság rögtön megkérdezte, kié ez a szobor. Apuka válasza az volt, majd az iskolában megtudod. Puff neki! Most…

Megy a gőzös-vonatos porjekt

1961. óta  július második vasárnapján ünnepeljük a VASUTAS NAP-ot. A MÁV  idén július 12-én több nagyvárosban is (Budapest, Nyíregyháza, Pécs, Szeged, Szolnok, Tapolca) megünnepli a 64. Vasutasnapot . A részletes programokért kattints ide. Remek alkalom egy kis mókázásra a gyerekekkel is ennek a jeles napnak a megünneplése. Tarts velem a Vasút  miniprojektben!   1. lépés: Készítsetek egy feliratot, vagy egy táblát, amire…

Ma van a Környezetvédelem világnapja

Környezetvédelmi világnap "A hangodat emeld fel, ne a tengerszintet!" -ez az idei rendezvénysorozat mottója.   Egy kis háttérinfó:   1972. június 5-i kezdettel rendezték meg Stockholmban az ENSZ első, „Ember és bioszféra” címet viselő környezetvédelmi világkonferenciáját. Az ENSZ közgyűlése a konferencia javaslatára még abban az évben nemzetközi környezetvédelmi világnappá nyilvánította a tanácskozás kezdőnapját, június 5-ét. Minden évben más ország ad otthont a világnaphoz kapcsolódó hivatalos konferenciáknak, másrészt számos egyéb helyi…